Diabetes Tertinggi Penderitanya di Tanah Bumbu

"Orang yang yang jarang beraktivitas fisik sangat rentan terkena penyakit diabetes. Penyakit ini dipengaruhi oleh pola hidup yang tidak teratur."

Hal itu seperti disampaikan oleh dr. Arman Jaya Rikki yang juga merupakan Direktur RSUD Abdurrahman Noor Tanah Bumbu, pada pertemuan bulanan Dharma Wanita Persatuan Tanah Bumbu, beberapa waktu lalu. 

Menurut dr. Arman, diabetes mellitus termasuk yang tertinggi penderitanya di Tanah Bumbu.

Dijelaskannya,  penyakit diabetes melitus adalah penyakit yang disebabkan oleh tingginya kadar gula dalam darah. Untuk itu, kelebihan gula darah dalam tubuh ini harus diimbangi dengan aktivitas fisik agar bisa membakar energi.
Disamping itu risiko diabetes meningkat seiring dengan bertambahnya usia, terutama pada usia 40 tahun keatas.

Foto: courtesy seruji online

Untuk mengetahui apakah kita terkena penyakit diabetes, haruslah melalui pemeriksaan ke puskesmas, rumah sakit, dan ke dokter.
Ciri-ciri dari penyakit diabetes terlihat dari sering kencing di malam hari, cepat lapar, merasa lemah dan loyo, massa otot berkurang, timbul gatal-gatal, kesemutan, mual dan muntah.

"Penangananya harus dilakukan pemeriksaan ke dokter. Dan utamakan menjaga pola hidup agar penyakit ini dapat di kontrol," jelas dr. Arman pula. 

Bila terkena penyakit ini disarankan untuk menghindari sumber gula dan lemak yang berlebihan, menghindari minuman bersoda dan minuman dengan pemanis buatan. 

"Makanan dibolehkan, tetapi harus tetap menjaga kadarnya. Karena tubuh juga memerlukan nutrisi. Jika sudah terkena penyakit diabetes, maka aktivitas fisik yang berat harus dikurangi.  Semakin cepat ditangani penyakit ini semakin bisa diatasi," tambah dr. Arman pula. 

Adapun yang ditakutkan dari penyakit diabetes ini adalah jika sudah terkena dikuatirkan komplikasi penyakit ke organ tubuh lainnya seperti jantung, hati, dan ginjal. (Rel/MCTB)